[...] fizol team?! Przecież to sekcja z mojego miasta %-) Maxwell o czym ty mówisz? Przyszlo do must be the music 4 kolesi,trenuja mma i nazywaja sie fizol team i rozj**ali impreze,chodz na kolana,dam ci banana...to chyba Rav do tych dziewczynek spiewal%-)Sa lepsi od pamietnikow z wakacji... Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2012-09-02 22:01:32
Przedstawienie "Romeo i Julia" Julia umiera, Romeo pada na kolana i mówi: -Co mam robić, co mam robić??? Głos z widowni: -******l póki ciepła!!! umarlem
Pewnie czasem trzeba zrobic odpoczynek po to by pojsc do przodu i mialo to sens , SAUNE polecam , ja ostatnio mysle o pijawkach na kolana , ponac swietna sprawa . z Kobietka powodzenia zycze :-)
Deweq : ustawiony pod reema turniej? tak mu turniej ustawili ze zakazali sciagania głowy na kolana co było jego najwiekszym atutem? odpisuje tutaj bo B-Real zamknął najbardziej burzliwy temat ostatnich czasów, otóż czekałem aż to napiszesz, to sie nazywa profesjonalna manipulacja, pierw zasadą pozbawić najlepszego atutu coby nie było potem [...]
Neith tu maż dobrego hip hopa to tańców, a nie jakieś plastikowe i komercyjne lil łejny. http://www.youtube.com/watch?v=kB3aPcb6pbU Ja w przyszłości będę walczył w UFC i polował na kolana kopnięciem bocznym. Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-02-05 00:13:18
[...] i vice versa. Uginasz, prostujesz, itd. Dobrze rozumiem? Jak długo wykonujesz fazę negatywną dowolnego ćwiczenia? ( poza przysiadami bo, jak wiadomo, trzeba uważać na kolana)Robisz to szybko, bardzo szybko, powoli, średnio wolno? (bez aluzji :) Faza pozytywna. W którym momencie przyspieszasz na max? ( oczywiście na tyle ile pozwala ciężar [...]
najlepiej robic galaretki zmięsem i uważać na kolana warto też zastosować suplementacje omega 3 i dbać cały czas o to co jesz a tabata raz w tyg wystarczy
To są smaki, które zawsze powalają na kolana... I później zakwaszony organizm, grzyb się rozwija w jelitkach i dramat. ( przynajmniej u mnie :-( ) ECH! -> alergiko, skłonności moje zasrane.
I stepper tez nie za dobry na kolana, wiec juz lepiej pojezdz na rowerze :-) Albo cross trainer czy maszyna wioslarska jak masz dostep :-) Zycze powodzenie :-)
O Saida, powiedz czy zalecenie stawiania stóp do środka ze względu na kolana to jst normlane czy dziwne jakieś %-) http://www.sfd.pl/Jestem_gotowa_na_zmiany_i_ch%C5%82onienie_wiedzy._%3A_-t873931-s4.html#post2
[...] Szrugsy Ok. Francuz Ok,choć możesz przenosić sztangę za głowę.Mocniej aktywujesz głowę długą do pracy. Wspięcia Szczerze? Nie ryzykowałbym,jeżeli nie masz dostępu do maszyny. Nie chciałbym żebyś ze 100/150kg sztangą się przewrócił. Kładź talerze na kolana i rób siedząc. Na dole przytrzymuj łydkę w maksymalnym rozciągnięciu 2s i na górze również.